shoulder matter

gue inget sekarang..
dulu akhir2 gue gym sama riski, bahu gue mulai sakit kalo main mesin chest, main torso yang muter2 juga pasti abis itu lemes di bahu kanan.. suka diulek selesai latian, tapi besok2nya kalo main lagi ya begitu lagi..
pas sama wensa juga, itu makin sakit soalnya wensa makin napsu set2annya makin banyak, makin enak berasa banget kebakarnya, tapi abis latian makin panas rasanya bahu kanan gue.. tetep diulek2 juga, pernah pake lampu sorot juga, enak sebentar, besok2nya begitu lagi.. terakhir latian sama santi pas lutut gue mulai sakit juga, gue selalu komplen dan nawar kalo latian lutut sama bahu hekhekhkehke.. deeuuuhhhhhhh komplen mulu kapan kurusnya lo ponnnn! :p~~~~
yaahh at least gue inget lah bahwa gue pernah sakit bahu sebelum ini, mungkin ada hubungannya mungkin ga, tapi as long as ini ga parah dan ga bahaya then i'll be fine.. :))

=====
inget ini abis kemaren posting tentang gelang power yang gue dapet dari cf.. huhuuuww udah lama banget gue ga gym *sigh* freeze troooosssssss sampe karatan deh membership gue nanti.. ck..

Stay with us, Lord Jesus Christ..

Bleibt mit deiner Gnade bei uns, Herr Jesu Christ. Ach, bleib mit deiner Gnade bei uns, du treuer Gott..

occupied by the boss

enak ya beh kamar i.. my tv, remote and sofa are occupied by the babeh niy.. pake baileys on the rocks pula, jaaahhhhhhhhh betah deh hiehkehkehiehekheieheee.. *gue updating my blog aja terus dan terus dan terus niy.. lupa sama kerjaan menggambar yeeeeeyyyyyy*

vincent van gogh

tadi gue nonton discovery travel and living, passport to europe with samantha brown, jalan2nya ke amsterdam.. dia masuk ke museumnya van gogh, cerita tentang lukisannya yang 'sunflowers' yang ternyata sama van gogh tuh dilukis beberapa copy karena dia yakin itu lukisan bakal laku oleh kolektor, jadi dia siap2 dulu supaya bisa spread his original sunflowers paintings around the world.. yeeehhh jago bener ya, bisa prediksi mana yang akan laku.. kalo lukisannya van gogh mah yang mana aja pasti laku, ga usah sampe bikin bercopy2 kali yaaa..

=====
jadi teringat sama materi presentasi gue waktu di lecturenya drew armstrong di kelas art history, gue pilih van gogh's 'starry night' :)

ini talas niy..

kalo ini namanya pisang ;)

tadi ada urusan ke bogor, ada yang mampir beli pisang yeeeeeeeeeeeeeeeee... gue mah motret ajaahhhhh...

adidas rubber bracelet

i'm wearing this rubber bracelet again after more than a year.. got this glow-in-the-dark thing from celebrity fitness, while i was doing my session with wensa.. it has the "power from within" print on it :) yes i need it desperately.. THE POWER FROM WITHIN!