shoulder matter

gue inget sekarang..
dulu akhir2 gue gym sama riski, bahu gue mulai sakit kalo main mesin chest, main torso yang muter2 juga pasti abis itu lemes di bahu kanan.. suka diulek selesai latian, tapi besok2nya kalo main lagi ya begitu lagi..
pas sama wensa juga, itu makin sakit soalnya wensa makin napsu set2annya makin banyak, makin enak berasa banget kebakarnya, tapi abis latian makin panas rasanya bahu kanan gue.. tetep diulek2 juga, pernah pake lampu sorot juga, enak sebentar, besok2nya begitu lagi.. terakhir latian sama santi pas lutut gue mulai sakit juga, gue selalu komplen dan nawar kalo latian lutut sama bahu hekhekhkehke.. deeuuuhhhhhhh komplen mulu kapan kurusnya lo ponnnn! :p~~~~
yaahh at least gue inget lah bahwa gue pernah sakit bahu sebelum ini, mungkin ada hubungannya mungkin ga, tapi as long as ini ga parah dan ga bahaya then i'll be fine.. :))

=====
inget ini abis kemaren posting tentang gelang power yang gue dapet dari cf.. huhuuuww udah lama banget gue ga gym *sigh* freeze troooosssssss sampe karatan deh membership gue nanti.. ck..